Avez-vous une Anxiété ?

Voici une liste de symptômes courants dus à l’anxiété. Veuillez lire chaque symptôme attentivement. Indiquez, en cochant la réponse appropriée, à quel degré vous avez été affecté par chacun de ces symptômes au cours de la dernière semaine, aujourd’hui inclus.

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1. Sensations d’engourdissement ou de picotement

2. Bouffées de chaleur

3. «Jambes molles», tremblements dans les jambes

4. Incapacité de se détendre

5. Crainte que le pire ne survienne

6. Étourdissement ou vertige, désorientation

7. Battements cardiaques marqués ou rapides

8. Mal assuré(e), manque d’assurance dans mes mouvements

9. Terrifié(e)

10. Nervosité

11. Sensation d’étouffement

12. Tremblements des mains

13. Tremblements, chancelant(e)

14. Crainte de perdre le contrôle de soi

15. Respiration difficile

16. Peur de mourir

17. Sensation de peur, «avoir la frousse»

18. Indigestion ou malaise abdominal

19. Sensation de défaillance ou d’évanouissement

20. Rougissement du visage

21. Transpiration (non associée à la chaleur)

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