Faisons le point
Vous ne savez pas définir votre mal être ? Nous clarifions ensemble votre situation, nous mettrons des mots sur vos maux et nous trouverons des réponses à vos questions.
Gagnez en confiance
Vous vous sentez sans importance, inintéressant ? Nous apprendrons à vous aimer, à oser dire non, à prendre soin de vous, à vous mettre en avant et à vous affirmer.
Définissons des objectifs
Vous voulez aller mieux mais vous ne savez pas par où commencer et comment vous y prendre. Nous établirons des objectifs simples et réalisables au quotidien.
Vivez votre vie
Vous souhaitez vivre comme tout le monde sans traîner ce boulet au pied ? Vous rêvez de créer votre entreprise ou simplement partir en vacances. Je vous accompagne dans tous vos projets !
Thérapie par l’écrit
Je vous propose un programme qui vous donne toutes les cartes en main pour améliorer votre quotidien.
Etape après étape, vous êtes accompagnés au quotidien pour gagner en autonomie.
Le programme comprend :
– des tests psychométriques
– des fiches explicatives
– des techniques à pratiquer au quotidien
– des actions à mettre en place
L’accompagnement se fait à partir de chez vous, au travers d’un forum en ligne et à votre rythme.
Vous avez des questions ? N‘hésitez pas à me contacter, cela n’engage à rien !
Comprendre l’anxiété :
L’évitement, c’est quoi ?19 décembre 2020 - 8 h 51 min
Tu n’es pas ton anxiété17 décembre 2020 - 12 h 23 min
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